Gyógytornász Kereső Budapest - Gyógytorna szolgáltatások - több száz gyógytornász közül választunk Önnek megfelelőt

A svédmasszázs az egyik legismertebb, és egyben legkedveltebb masszázs, tulajdonképpen egy passzív mozgásterápia, a gyógymasszázs részét képezi és alapfogásait adja, de más masszázstípusok is alkalmazzák ezeket a fogásokat. Öt alapfogást különböztetünk meg, melyeket tervszerűen és a fokozatosságot figyelembe véve kell egymás után alkalmazni. A kezelés során nem lehet fájdalmat okozni, a csomók és letapadások feloldására inkább több időt kell szánni, mint sem több erőt alkalmazni.

A fő fogások:

Simítás

A masszázs kezdő lépése, mely megteremti a kapcsolatot a masszőr és a beteg/vendég között. Hyperaemiás hatása van, emelkedik a test hő, és fokozódik a véráramlás és felgyorsul az anyagcsere is. A simítás alkalmas a diagnosztizálásra, letapadások, csomók, fájó pontok feltérképezésére. A simításnak, nyugtató relaxáló hatása van.

Dörzsölés

A dörzsölés a legtöbbet alkalmazott ingerfogás, felületes és mély hatása is van. A felületes dörzsöléssel leválnak az elhalt hámsejtek, vérbőség alakul ki, a mély dörzsölés pedig a kötőszövetekre és az izmokra, idegvégződésekre hat.

Gyúrás

A gyúrás az izmokra fejti ki hatását, ezért ez a legfontosabb fogás a kezelés során. Az izomzat mellett azok eredési, tapadási pontjára, a kötőszövetekre és a bőrre is hatással van a gyúrás. Alkalmazásának nagy szerepe van a diagnosztikában, ugyanis felfedezhetők a kötőszövetben lévő csomók, elváltozások és az izom tónusát is meg lehet állapítani. A gyúrás a fáradt izmok regenerálására illetve a csökkent izomtónusok felfrissítésére alkalmas.

Ütögetés

Az előzőektől eltérő, ritmusos, meg-megszakított ingerfogás. A kéz ennél a fogásnál az előbbiektől eltérően csak rövid ideig érintkezik a testtel. Hatására a bőr erek kitágulnak és összehúzódnak, fokozódik a tónusuk, a kapillárisok pedig szűkülnek. Az izomzat regenerációs folyamata az ütögetés hatására felgyorsul.

Rezegtetés

Nyugtató, fájdalomcsillapító, valamint tónuscsökkentő, hatása van. Mellkasi területen alkalmazva, nyákoldó hatása van, fokozza a gyulladásban lévő hörgőkben a váladék oldását, hasi területen alkalmazva pedig fokozódik az emésztőnedvek elválasztása. Ennek a fogásnak köszönhetően oldódnak a simaizomnak a görcsei, emellett alkalmas a lelki feszültség, frusztráció és stressz oldására is.

A svéd masszázs alatt nagyon fontos a nyugodt, pihentető környezet megteremtése, mely lágy, halk zenével, különböző illatgyertyákkal és illóolajokkal fokozható. A masszázs minden esetben speciális, erre a célra kialakított masszázs ágyon folyik. A masszőr különböző illatos (vagy illatmentes) olajokat, krémeket használ a kezelés alatt, mely mind fokozza a masszázs élményét.

Milyen esetekben, illetve kiknek javallott a svéd masszázs?

  • azok számára, akik életvitele stresszes
  • aktív sportolóknak, akiknek a sportolás miatt testük fáradt, izmaik kemények és feszültek
  • azok számára, akik testmozgás nélkül szeretnék átmozgatni, megdolgoztatni izmaikat
  • azok számára, akiknek a testében sok a merevség, és elég akár egy rossz mozdulat is ahhoz, hogy görcsbe ránduljon a testük
  • azok számára, akik egy kis testi-lelki felfrissülésre vágynak

Milyen esetekben, illetve kiknek nem javallott a svéd masszázs?

  • akut gyulladás, illetve lázas állapotban
  • nagykiterjedésű, nedvedző, fekélyes bőrelváltozás esetén
  • fertőző betegség (himlő, gombás bőr, TBC)
  • rosszindulatú daganat esetén
  • közvetlenül műtéti beavatkozás után
  • menstruáció alatt
  • terhesség alatt
  • érszűkület, trombózis vagy visszér fennállása alatt
  • vérzékenység esetén
  • pszichés betegség esetén (epilepszia, klausztrofóbia, skizofrénia)
  • előrehaladott cukorbetegség esetén
  • súlyos szívbetegség (pacemaker használata) és magas vérnyomás esetén
  • előrehaladott csontritkulás esetén

 

 

 

masszázs gomb

Footer Uj

A weblap bizonyos funkcióinak működéséhez és a célzott hirdetésekhez sütikkel (cookie-kal) gyűjt névtelen látogatottsági információkat. Az oldal böngészésével hozzájárul a sütik használatához.
További információ Rendben